Lima Cara Sederhana Agar Sikecil Tetap Sehat

Lima Cara Sederhana Agar Sikecil Tetap Sehat

Memiliki anak yang masih kecil membuat setiap orangtua perlu menaruh perhatian ekstra dalam menjaga kesehatannya. Pada lima tahun pertama usianya, anak cenderung masih sangat rentan terkena penyakit menular.

Tingginya frekuensi anak-anak kecil terkena penyakit serta tingkat penularan terhadap mereka memang tidaklah mengherankan. Penyakit infeksi pernapasan seperti salesma dan infuenza, paling sering menular melalui kontak dengan sekresi yang berasal dari hidung, mulut atau mata orang yang terinfeksi.

Tidak hanya orang dewasa yang berpotensi menularkan penyakit, saudara kandung ataupun teman yang masih sama-sama berusia balita, justru berpotensi besar untuk menyebarkan partikel kuman penyakit ke udara, saat dia bersin dan batuk. Perlu diketahui, kuman penyakit masih dapat menyebar lewat udara dengan jarak 2 meter dengan penderita flu.

Cara penularan lain dapat terjadi lewat penggunaan sisir, sikat, dan topi secara bersama. Penyakit seperti kecacingan, kutu dan penyakit kulit impetigo. Nah, untuk mencegah terjadinya penularan penyakit ini kepada sibuah hati, para orang tua dapat mulai melakukan beberapa langkah pencegahan sebagai berikut :

Pertama Sering mencuci tangan dan ajak anak melakukan hal serupa setiap hari. Langkah ini penting dilakukan terutama saat sebelum makan, sehabis dari kamar mandi, bermain diluar dan memegang binatang.

Kedua Jangan meminjamkan sisir, sikat dan topi kepada orang lain.

Ketiga Sebaiknya berikan sikat gigi baru kepada anggota keluarga yang sedang sakit. Kemudian buanglah sikat gigi lamanya karena kemungkinan besar mengandung banyak kuman penyakit.

Keempat Gunakan cairan desinfektan untuk membersihkan kamar mandi dan kloset secara rutin.

Kelima Cuci tangan terlebih dulu sebelum anda mulai menyiapkan dan memasak makanan. Begitu pula jika anda selesai mengolah makanan mentah seperti daging dan ikan. Kemudian, masaklah semua makanan dengan benar, terutama telur dan daging untuk mencegah penyakit akibat bakteri.  

Keuntungan Menulis Di Internet

Keuntungan Menulis Di Internet

Media sosial secara nyata mengubah wajah dunia pemasaran. Media arus utama tidak lagi harus jadi pilihan. Promosi, baik nyata maupun terselubung, melebur dalam keriuhan percakapan virtual. Inilah peran kunci dari pemberi “endorsement”, “buzzer”, dan “influencer”.

Pada awal 2014, Dwi santoso (43) alias motulz dapat undangan kejutan. Airbus pabrik pesawat asal eropa mengundang pemilik akun @motulz itu menonton uji terbang pesawat airbus jenis A350 XWB pada singapore Airshow, 12-14 februari.

Pikirnya ia bakal bertemu banyak wartawan yang diundang, namun di singapura ia hanya bertemu sesama blogger, dari mana-mana, berhari hari di singapura motulz tak di undang ke keterangan pers apapun tak diberi lembaran siaran pers juga tak dibebani dokumen lembar fakta kecanggihan pesawat.

Saya makin terkejut karena seluruh program undangan seperti jalan-jalan tetapi bersama pilot uji coba. Hanya makan malam namun bersama perancang desain kabin pesawat Airbus kata motulz.

Kenapa Airbus mengundang blogger ketimbang wartawan. Mereka bilang kami tidak meminta anda menulis berita, kami hanya ingin mengajak anda jalan-jalan bersama mengikuti uji coba Airbus jenis A350 XWB, siapa tahu anda akan menceritakannya di blog anda, ujar motulz mengutip jawaban pegawai Airbus.

Akhirnya motulz benar-benar menuliskan pengalaman itu di blognya www.motulz.com. Rangkuman tulisan blog yang ia bagi lewat akun twitter @motulz diminati dan di obrolkan para pengikutnya. Begitu pula posting lain motulz di dua blog lain. Meski baru menulis blog sejak 2012, motul kian diakui sebagai influencer yang mempengaruhi percakapan media sosial. Motulz adalah satu dari sedikit influencer yang secara terbuka mengakui terlibat dalam sejumlah promosi produk atau kampanye gagasan dimedia sosial. Dari kicauan influencer sebuah percakapan pesanan bisa digelindingkan menjadi percakapan yang terus berulang dilini masa media sosial.

Awalnya motulz tidak menerima bayaran untuk permintaan membolasaljukan berbagai barang konsumsi atau layanan jasa. Semua berawal dari blog. Saya tiba-tiba dikirimi barang tertentu seperti Iphone 5, saya menulis apa adanya tentang Iphone 5 itu. Namun kicauan saya tidak melulu tentang promosi atau percakapan pesanan kata motulz.

Tarif Influencer

Tarif influencer bisa mencapai kisaran Rp1,2 juta hingga Rp2 juta untuk satu kicauan. Seorang influencer bisa berkicau lima kali sehari tentang produk atau kebijakan yang sedang dipromosikan, disela-sela percakapan lain sang influencer dengan pengikutnya. Kicauan itu bakal digelindingkan dan dibolasaljukan ratusan buzzer dalam tim promosi sehingga dapat bertahan lama dan terus berantaian dilini massa media sosial. Tarif seorang buzzer mencapai kisaran Rp75.000 hingga Rp300.000 per kicauan.

Para pengguna influencer dan buzzer semakin beragam mulai dari produsen barang konsumsi penentu kebijakan hingga perusahaan tambang. Sebuah proyek promosi berjangka 2 bulan melibatkan 5-6 influencer dan ratusan buzzer nilai proyeknya bisa mencapai Rp 400 juta, kata Iwan setiawan Chief Executive Officer Provetic, perusahaan jasa konsultasi strategi komunikasi digital dan big data.

Tarif itu sebanding dengan kesulitan menggarap promosi dimedia sosial karena netizen orang yang melek informasi dan sensitif terhadap cekokan iklan.

Popularitas Ali Mukhni Capai 93,9 Persen

Popularitas Ali Mukhni Capai 93,9 Persen

Padang Ekspres 6 April 2015

Menjelang pilkada serentak yang berlangsung 9 desember 2015 mendatang, beberapa nama yang bakal calon bupati padang pariaman sudah digadang-gadangkan akan maju. Selain Incumbent Ali Mukhni, banyak nama lain yang juga disebut akan maju. Dari 29 nama bakal calon yang muncul dan di survey oleh spectrum politika institute, Ali Mukhni masih berada di posisi teratas dengan popularitas 93,9 persen.

Tingkat ekseptabilitas atau kesukaan terhadap bakal calon bupati juga menempatkan Ali Mukhni di tempat teratas, yakni 74,6 persen. Untuk elektabilitas dari 29 nama bakal calon yang di survey Ali Mukhni masih di posisi teratas dengan angka 52,7 persen.

Peneliti Spectrum Politika Institute Andri Rusta dalam rilis surveynya menyebutkan dari sisi popularitas Ali Mukhni yang menebus 94 persen merupakan investasi politik yang kuat sebagai unggulan. Dia mencontohkan ketika SBY pada pilpres 2009 dan Shadiq Pasadigue pada pilkada tanah datar 2010 ketika keduanya maju menghadapi jabatan keduakalinya dan menang dengan lebih sukses.

Potensi keunggulan Ali Mukhni juga di perkuat dari gambaran besarnya tingkat popularitasnya yang paralel diikuti tingkat pavorabilitas yang juga lebih tinggi dari pesaingnya, termasuk dibandingkan Damsuar  yang berada dibawahnya kata Andri.

Menurut hasil survey tersebut merupakan gambaran singkat tentang prilaku masyarakat terkait dengan perubahan konstelasi politik lokal menjelang pilkada padang pariaman. Meski begitu data survey ini dapat dijadikan gambaran awal untuk memetakan bagaimana dinamika perkembangan politik kedepan kususnya di pilkada padang pariaman.

Dijelaskannya, survey dilakukan pada 24 februari 2015-03 maret 2015 dengan mengambil sampel di 60 nagari di padang pariaman. Sampel diambil dengan cara multi stage random sampling. Jumlah responden sebanyak 930 orang dengan tingkat kepercayaan 95 persen dan margin of error sebesar 2,8 persen.

Unit sampling primer (PSU) ini adalah nagari dengan jumlah sampel berkisar antara 10-50 orang di 60 nagari/kelurahan tersebar secara proporsional di 17 kecamatan di padang pariaman. Quality control dilakukan terhadap hasil wawancara yang dipilih secara random sebesar 40 persen dari total sampel. Dalam quality control tidak ditemukan kesalahan berarti.

Masyarakat padang pariaman secara umum juga sudah cukup puas terhadap kinerja duet  pemimpin Ali Mukhni dan Damsuar. Dalam menganalisa survey tersebut spectrum politika institute melibatkan lima peneliti.

Ali Mukhni Bupati Terhebat

Irwan Prayitno : Ali Mukhni Bupati Terhebat

Ali Mukhni : Kiatnya Saya Turun Langsung

Singgalang, 10 jumadil akhir 1436 H, B19

 Berbagai kalangan menilai Bupati Ali Mukhni Terbilang sukses membangun kabupaten Padang Pariaman. Fakta menunjukkan bahwa tingkat pertumbuhan ekonomi masyarakat Padang Pariaman, sesuai data BPS, kini tertinggi di Sumatra Barat. Menurut Gubernur Sumatra Barat Irwan Prayitno, Ali Mukhni adalah Bupati yang gigih tidak mau tinggal diam bekerja tidak kenal siang dan malam, walau kecil cabe rawit dia sangat pandai melobi. Berkat kepiawaiannya, tidak sedikit dana dari pemerintah pusat dan provinsi yang mengalir ke Padang Pariaman.

 Sekarang ada triliunan rupiah dana pusat dan provinsi yang dikucurkan untuk pembiayaan pembangunan sejumlah proyek di Padang Pariaman. Antara lain, yaitu pembangunan balai pendidikan dan pelatihan ilmu pelayaran (BP2IP) tiram, pembangunan asrama dan embarkasi haji di sungai buluah, main stadion di Lubuak aluang, jalan lingkar Duku-Sicincin, dan berbagai jembatan penghubung lainnya.

  Bayangkan dari 60 proyek PSDA, 31 diantaranya ada di Padang Pariaman ini luar biasa. Tingginya tingkat pertumbuhan ekonomi masyarakat, kata Irwan Prayitno itu adalah salah satu dampak pembangunan yang telah dilakukan. Pengaruh positif pembangunan tersebut akan lebih terasa lagi pada lima atau sepuluh tahun kedepan.

 Ali Mukhni yang ditemui wartawan seusai mendaftar sebagai balon bupati Padang Pariaman, periode 2015-2020 ke sekretariat DPC PDI Perjuangan di Pauah Kamba, menyebutkan bahwa ia tidak memiliki kiat khusus dalam menyukseskan pembangunan di Padang Pariaman, kecuali hanya dengan turun langsung kelapangan atau ketengah-tengah masyarakat.

 Jika suatu pekerjaan atau kegiatan pembangunan terkendala, saya akan turun langsung kelapangan. Saya tidak akan tinggal diam kapan perlu saya akan datangi orang-orang atau pihak-pihak yang barangkali sengaja menghalangi suatu kegiatan oleh karena merasa haknya terganggu. Tak jarang, saya temui warga secara kekeluargaan dan Alhamdulillah, setelah diberi pengertian, mereka pun bisa memahami maksud baik kita akunya.

 Masyarakat Padang pariaman, jelas Ali Mukhni, sudah pintar, Tidak bisa dibodoh-bodohi apalagi dibohongi. Oleh karena itu sebagai kepala daerah dia harus bisa sejalan dengan masyarakat. Masyarakat harus diajak serta, Paling tidak harus terbangun komunikasi yang baik antara pemerintah dengan masyarakat.

BBM Seperti Layang-Layang

BBM Seperti Layang-Layang

 Memasuki detik terakhir bulan maret 2015, harga bahan bakar minyak kembali mengalami perubahan. Harga premium dan solar dinaikkan masing-masing Rp500 perliter. Itu artinya dalam maret ini sudah dua kali terjadi perubahan harga. Selama tiga bulan usia 2015 harga BBM sudah beberapa kali mengalami perubahan. Harga BBM ibarat melepas layang layang, kadang ditarik kuat-kuat agar terasa angin, setelah itu dilepas bila perlu sehabis benang.

 Ya, pemerintah sekarang ibarat menaikkan layang-layang. Ketika kekurangan angin, tali ditarik kuat-kuat, sampai ketemu angin yang mamadai. Setelah layang-layang terasa angin, benangnya dilomba sejadi-jadinya. Bahkan bermain layang-layang akan lebih enak, layangan ditarik dan dilepas berulang-ulang. Yang tengah memegang benangpun senantiasa melihat keatas, hampir tidak mau melihat kebawah. Ada yang dilupakan ketika layangan sudah jauh, bisa putus tali, menukik dan bisa juga kena hujan yang pada akhirnya karam sendiri. Jika itu yang terjadi pemilik layangan harus mengurut dada.

Semenjak pemerintah menaikkan harga BBM pada 28 maret lalu, gelombang protes mulai terlihat bahkan wakil DPR ikut melancarkan protes kepada pemerintah. Dalam benak anggota dewan, sangat kurang bijak apa yang dilakukan pemerintah dengan menaikkan harga BBM disaat masyarakat tengah memikul beban berat. Ini bukan sembarang alasan. Memang saat ini beban masyarakat sudah sangat berat dengan adanya kenaikan berbagai kebutuhan hidup. Dalam sebulan terakhir harga kebutuhan pokok melambung. Setelah ini masyarakat juga akan berhadapan dengan berbagai pengeluaran besar menghadapi tahun ajaran baru.

Setelah tahun ajaran baru datang pula Ramadhan dan lebaran. Ini juga menjadi masa-masa pengeluaran yang besar bagi masyarakat. Lantas bijaklah pemerintah manaikkan harga saat ini? Bukankah sudah menjadi tradisi negeri ini, apabila terjadi kenaikan harga BBM, maka semua kebutuhan hidup akan terkerek naik.

Harga BBM merupakan kepentingan publik, jadi seharusnya dilakukan secara terbuka. Karenanya, apa yang dilakukan pemerintah beberapa hari lalu dianggap melanggar konstitusi. Selain itu, pemerintah dinilai tidak konsisten dalam menetapkan harga. Tarik-ulur dan lepas-tarik harga BBM tiap sebentar hanya membingungkan masyarakat.